| 提问时间 2025-07-09 15:20:45
2025-07-09 15:20:45
你好转呼啦圈瘦身的这个效果是因人而异的,而且时间上面并没有一定的限制,你要根据你自己的时间限制来进行运动的,但是这个运动良好要坚持才能够有效果,如果说只是练习了几天,是不能够达到这样的效果,而且平时的时候这个运动量要因人而异,不要过大