| 提问时间 2025-06-26 11:59:16
2025-06-26 11:59:16
医生建议：在每天洗脸水中加点醋，可以去除脸上多余角质，疏通毛孔，痘痘自然就会少一点。如果是过敏性的就少吃辣椒，多喝点水。多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。其次，多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
2025-06-28 05:42:52
可以多吃一些胡萝卜、西红柿、瘦肉等富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物。同时要好好的武装我们的皮肤，要用温水加温和的洁面乳彻底清洗面部，之后涂上保湿的护肤品。
2025-06-28 06:24:39
生活中有很多朋友都备受痘痘痘印的困扰，首先建议你调整好作息时间和注意饮食方面！ 下面，给你介绍几种比较受欢迎的医美战“痘”项目。二氧化碳激光 原理：杀死细菌，刺激真皮层胶原蛋白重塑，达到肌肤更生效作用。特点：祛痘和痘疤效果强、但伤害角质层，会出现皮肤剥脱，恢复慢。治疗效果：去痘疤、手术疤、去痣。恢复期和次数：5-7天，2-3次 点阵激光 原理：杀死真菌，刺激真皮层胶原蛋白重塑，达到肌肤更生作用。特点：可祛痘和痘疤、但不伤害角质层，不会出现皮肤剥脱。治疗效果：去痘疤、收缩毛孔。恢复期和次数：3-5天，3-5次 红蓝光祛痘 原理：利用红蓝光杀死细菌，刺激真皮层胶原蛋白重塑。特点：红蓝光是一种较和气的脉冲光，不会灼伤皮肤，但可以祛痘。治疗效果：祛痘祛疤、祛痤疮。恢复期和次数：3-5天，3-5次。光子嫩肤 原理：利用脉冲光刺激肌肤真皮层胶原纤维和弹力纤维，使其恢复弹性。特点：可改善肤质，不刺激皮肤，但祛痘效果不明显。治疗效果：祛除红血丝、色素斑、缩毛孔、淡化痘印。恢复期和次数：3-5天，3-5次。微针祛痘 原理：利用微针打通皮肤管道，将皮肤活性因子导入真皮，帮助胶原生成。特点：早期的滚针比较痛，现在又升级到飞针方式。治疗效果：去痘疤、缩毛孔。恢复期和次数：3-5天，5-6次。果酸换肤 非敏感肌肤，这一类的皮肤可以使用果酸水杨酸类的产品，来帮助角质剥脱，减少毛囊皮脂腺堵塞，从而达到祛痘效果。果酸换肤的本质是调理角质代谢，避免毛孔堵塞，调理角质层。果酸祛痘是使用高浓度的果酸减少皮肤角质的聚合力，促进皮肤的新陈代谢。一些老化的角质层剥落了，新的表皮细胞又长出来了，皮肤就变得细嫩一点。对浅层的痘疤痘印有较好的疗效，能明显淡化皮肤色素，同时可收缩毛孔、控制过多油脂，使皮肤变白皙透亮，柔软而富有弹性。果酸使用注意事项 1．去角质后一定要严格防晒，果酸、水杨酸没有光敏性，防晒意识不足加上黄种人的皮肤特质，非常容易导致肤色变深！ 2. 刷酸一定要温和渐进，注意频率。有些人贪图酸类的效果，使用频率太高，之后导致爆皮、敏感皮的也不在少数。另外水杨酸和果酸没必要搭配使用，都是去角质效果。3. 酸类会让皮肤油脂分泌变少，护肤品不够滋润的话，容易爆皮，做好保湿很重要。治疗效果：去角质、缩毛孔、消除粉刺、淡化痘印。恢复期和次数：3-5天，5次以上。
